Ingredient: Suiker

Suiker is een zoetstof die wordt gewonnen uit verschillende soorten planten, zoals suikerbieten en suikerriet. Het bestaat uit kleine kristallen van sucrose, een koolhydraat dat bestaat uit glucose- en fructosemoleculen die aan elkaar zijn gekoppeld. Suiker wordt vaak gebruikt om zoetheid en smaak aan voedsel en dranken toe te voegen, en kan in verschillende vormen voorkomen, zoals kristalsuiker, poedersuiker, basterdsuiker en rietsuiker. Hoewel suiker een bron van energie is, bevat het geen voedingsstoffen zoals vitamines of mineralen en kan overmatig gebruik ervan leiden tot gezondheidsproblemen zoals obesitas en tandbederf.